suomalainen kulttuuri semanttisessa web 2.0:ssa
Ohje | Pääsivu | Tietoa portaalista | Lähetä palautetta 

Kieli: suomi | svenska | English 
 Pikahaku:
Karttahaku ja selailu Yhteyshaku Hae ja jäsennä Kokoelmat Suomen historia Taidot Elämäkerrat Kalevala Karjala

video: Opinportti: Aikuisena, Mielikuvamatka

Kohdetiedot

Mielikuvamatkan avulla voidaan hallita jännitystä. Merkityksellistä on kokijan rentoutunut istuma-asento ja rauhallinen hengitys. Silmät suljettuina kokija alkaa muodostaa mieleensä mukavia mielikuvia. Levollisuus lisääntyy niin kokijan kehossa kuin mielessäkin.

tyyppi video
lyhyt kuvaus Mielikuvamatkan avulla voidaan harjoitella jännityksen hallintaa. Syvän rentoumisen aikana kokija luo mieleensä mukavia mielikuvia, joiden avulla levollisuus lisääntyy edelleen.
kuuluu sarjaan Opinportti
ohjelman numero 1
haastavuus helppo
kohdeikäryhmä Aikuiskoulutus
kohdeyleisö oppija
kohdeopetusala policy making
mediatyyppi video
asiasana toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, mielikuvat, hoitomuodot, keskinäinen toiminta, hoitomenetelmät, rentoutus, ryhmät, henkiset tuotokset, tunteminen, järjestelmät, jännittäminen
tietolähde Opinportti (YLE)

Tiedätkö kohteesta lisää tai haluatko kommentoida?

Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.


Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.

toimintaan liittyvä rooli
continuing education

Meillä on asiaa...

Koti-ikävä

Es Español: Per...

Supisuomea: mat...

Supisuomea: ilm...

Viestintä: tied...

Supisuomea: rav...

Kansalaisen ABC...

Ammattiin valmi...

Etälukio: uskon...

Kulttuurikompas...

Supisuomea: flu...

Supisuomea: aja...

Kansalaisen ABC...

Opinportti: mak...

Opinkino: työna...

Supisuomea: asi...

Etälukio: psyko...
author

Ammattiin valmi...
erikoiskoulutus

Olympiatyttö

Sveitsiä etsimä...

Abitreenit: bio...

Kansalaisen ABC...

Etälukio: uskon...

Opinportti: mak...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: eng...

Kansalaisen ABC...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: his...

Metsäkoulu: Pap...

Tyytyväisyys vi...

Abitreenit: fys...

Supisuomea: mat...

Supisuomea: flu...

Opinkino: työna...

Supisuomea: asi...
erittäin helppo

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: t...
esikoulu

Kotitallilla: a...

Bastani

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: v...

Kasvien prässäy...
korkea-asteen koulutus

Opinportti: mak...

Opinkino: työna...

Es Español: Per...

Viestintä: tied...

Interaktiivinen...

Opinkino: teema...
Luokat 1-6

Uutisjuttu: san...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: v...

Kasvien prässäy...

Uutiset

Kotitallilla: a...

Kotitallilla: m...

Bastani

Kotitallilla: ...

Aleksis Kivi: ...

Tieteiskirjalli...

Kotitallilla: M...

Luontoluuppi: ...

Kotitallilla: t...
Luokat 7-9

Avoin Foorumi: ...

Uutiset

Avoin Foorumi: ...

Ammattilainen: ...

Ostopäätöksillä...

Kansalaisen ABC...

Olympiatyttö

Opinkino: työna...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Ammattilainen: ...

Metsäkoulu: Met...

Uutisjuttu: san...

Ammattilainen: ...

Metsäkoulu: Pap...

Koti-ikävä

Televisio: henk...

Avoin Foorumi: ...

Tieteiskirjalli...

Tyytyväisyys vi...

Ammattilainen: ...
managers

Opinkino: viitt...

Ammattiin valmi...

Interaktiivinen...

Interaktiivinen...

Metsäkoulu: Pap...

Opinkino: työna...

Viestintä: tied...

Koti-ikävä

Opinkino: teema...

Meillä on asiaa...
normaali

Uutiset

Etälukio: matem...

Abitreenit: eng...

Tehdään puusta:...

Abitreenit: eng...

Kansalaisen ABC...

At your service...

Metsäkoulu: Pap...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Tieteiskirjalli...

Supisuomea: mat...

Kiikarissa oma ...

Teema: toiminta...

Etälukio: histo...

Kuluttajaneuvon...

Interaktiivinen...

Abitreenit: fys...

Kansalaisen ABC...

Kiikarissa oma ...

Abitreenit: maa...
normaalikoulutus

Tieteiskirjalli...

Tyytyväisyys vi...

Opinkino: työna...

Kotitallilla: m...

Uutisjuttu: san...

Luontoluuppi: ...

Ammattilainen: ...

Kasvien prässäy...

Bastani

Kotitallilla: ...

Metsäkoulu: Pap...

Avoin Foorumi: ...

Kotitallilla: t...

Avoin Foorumi: ...

Es Español: Per...

Koti-ikävä

Ammattilainen: ...

Ammattilainen: ...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: M...

Televisio: henk...
Opettaja

Interaktiivinen...

Avoin Foorumi: ...

Koti-ikävä

Ammattilainen: ...

Teema: toiminta...

Ruokamatka: läh...

Metsäkoulu: Pap...

Opinkino: työna...

Ammattiin valmi...

Opinkino: viitt...

Opinkino: teema...

Teema: therapla...

Ruokamatka: mar...

Opinkino: teema...

Televisio: henk...

Interaktiivinen...

Meillä on asiaa...

Avoin Foorumi: ...

Etälukio: uskon...

Avoin Foorumi: ...

Etälukio: uskon...
other

Opinkino: teema...

Opinportti: mak...
pre-school

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: a...

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: m...
professional development

Interaktiivinen...

Interaktiivinen...

Kuluttajaneuvon...

Etälukio: psyko...

Opinportti: mak...

Opinkino: työna...

Viestintä: tied...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Ammattiin valmi...

Es Español: Per...
Toisen asteen koulutus

Televisio: henk...

Supisuomea: aja...

Metsäkoulu: Met...

Abitreenit: elä...

Etälukio: histo...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Tyytyväisyys vi...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: yli...

Abitreenit: eng...

Etälukio: uskon...

Abitreenit: fil...

Kansalaisen ABC...

Abitreenit: maa...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: kem...

At your service...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: eng...

Etälukio: uskon...
vaikea

Abitreenit: usk...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: bio...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: his...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: his...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: psy...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fil...

Abitreenit: psy...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: bio...

A niin kuin Itä...

Sveitsiä etsimä...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: his...
vocational education

Etälukio: matem...

Es Español: Per...

At your service...

Teema: therapla...

Meillä on asiaa...

Ammattiin valmi...

Televisio: henk...

Supisuomea: flu...

At your service...

Opinkino: teema...

Metsäkoulu: Met...

Metsäkoulu: Met...

At your service...

Kiikarissa oma ...

At your service...

Supisuomea: aja...

Opinkino: työna...

Supisuomea: mat...

Metsäkoulu: Pap...

Kulttuurikompas...

Etälukio: psyko...

Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.


Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, keskinäinen toiminta, hoitomuodot, rentoutus, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Etälukio: psyko...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, mielikuvat, keskinäinen toiminta, rentoutus, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, mielikuvat, keskinäinen toiminta, rentoutus, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Ai...
keskinäinen toiminta, rentoutus, ryhmät, tunteminen, järjestelmät, jännittäminen

Opinportti: Elä...
keskinäinen toiminta, hoitomuodot, hoitomenetelmät, ryhmät, henkiset tuotokset, järjestelmät

Opinportti: esi...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Aik...
hoitomuodot, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Teema: therapla...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, keskinäinen toiminta, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Teema: toiminta...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomuodot, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Etälukio: terve...
toimintaan liittyvä rooli, keskinäinen toiminta, henkiset tuotokset, järjestelmät

Kansalaisen ABC...
keskinäinen toiminta, ryhmät, henkiset tuotokset, järjestelmät

Opinkino: henki...
keskinäinen toiminta, ryhmät, henkiset tuotokset, järjestelmät

Opinkino: teema...
toimintaan liittyvä rooli, keskinäinen toiminta, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Ai...
keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen

Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.