suomalainen kulttuuri semanttisessa web 2.0:ssa
Ohje | Pääsivu | Tietoa portaalista | Lähetä palautetta 

Kieli: suomi | svenska | English 
 Pikahaku:
Karttahaku ja selailu Yhteyshaku Hae ja jäsennä Kokoelmat Suomen historia Taidot Elämäkerrat Kalevala Karjala

video: Opinportti: esiintymisjännitys

Kohdetiedot

Eräs keino esiintymisjännityksen hallintaan on kehon jäsenten ravistelu. Jännittyneisyys ikäänkuin ravistellaan kehosta pois, jolloin lihaksissakin jännitys laukeaa. Tämän jälkeen lihakset vielä venytellään ja keskitytään tulevaan esiintymistilanteeseen.

tyyppi video
lyhyt kuvaus Esiintymisjännitystä voi hallita ravistelemalla kehon jäseniä, jolloin jännitys lihaksissa laukeaa. Tämän jälkeen lihakset vielä venytellään ja keskitytään tulevaan esiintymistilanteeseen.
kuuluu sarjaan Opinportti
ohjelman numero 1
haastavuus normaali
kohdeikäryhmä Aikuiskoulutus
kohdeyleisö oppija
kohdeopetusala policy making
mediatyyppi video
asiasana Hoitomenetelmät, toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, lihakset, hoitomenetelmät, Venytys, henkiset tuotokset, tunteminen, fyysinen objekti, jännittäminen
tietolähde Opinportti (YLE)

Tiedätkö kohteesta lisää tai haluatko kommentoida?

Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.


Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.

toimintaan liittyvä rooli
continuing education

Etälukio: uskon...

Supisuomea: flu...

Koti-ikävä

Opinkino: työna...

Meillä on asiaa...

Viestintä: tied...

Supisuomea: ilm...

Etälukio: psyko...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: rav...

Supisuomea: asi...

Kulttuurikompas...

Ammattiin valmi...

Supisuomea: aja...

Supisuomea: mat...

Es Español: Per...

Opinportti: mak...

Kansalaisen ABC...
author

Ammattiin valmi...
erikoiskoulutus

Abitreenit: maa...

Sveitsiä etsimä...

Abitreenit: his...

Abitreenit: kem...

Ruokamatka: läh...

Abitreenit: usk...

Ostopäätöksillä...

Televisio: henk...

Ruokamatka: mar...

At your service...

Metsäkoulu: Met...

Abitreenit: fys...

Etälukio: histo...

Abiteenit: filo...

Koti-ikävä

Abitreenit: kem...

Pietarin myytti

Opinkino: teema...

Abitreenit: fys...

Etälukio: uskon...

Supisuomea: flu...
erittäin helppo

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: t...
esikoulu

Kotitallilla: m...

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: v...

Kotitallilla: a...

Bastani

Kotitallilla: m...
helppo

Ammattilainen: ...

Kansalaisen ABC...

Etälukio: uskon...

Abitreenit: yli...

Etälukio: psyko...

Kansalaisen ABC...

Ammattiin valmi...

Kasvien prässäy...

Etälukio: uskon...

Supisuomea: aja...

Supisuomea: vaa...

Värillä on väli...

Ammattilainen: ...

Opinkino: viitt...

At your service...

Kätevät: Kellom...

Kansalaisen ABC...

Avoin Foorumi: ...

Portugalia matk...

Kotitallilla: ...

Kotitallilla: a...
korkea-asteen koulutus

Viestintä: tied...

Opinportti: mak...

Interaktiivinen...

Opinkino: työna...

Opinkino: teema...

Es Español: Per...
Luokat 1-6

Aleksis Kivi: ...

Kotitallilla: ...

Uutiset

Kotitallilla: m...

Kasvien prässäy...

Uutisjuttu: san...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: a...

Bastani

Kotitallilla: M...

Kotitallilla: v...

Kotitallilla: t...

Luontoluuppi: ...

Tieteiskirjalli...
Luokat 7-9

Avoin Foorumi: ...

Olympiatyttö

Uutisjuttu: san...

Opinkino: työna...

Supisuomea: tut...

Metsäkoulu: Pap...

Tyytyväisyys vi...

Koti-ikävä

Ammattilainen: ...

Kansalaisen ABC...

Ostopäätöksillä...

Avoin Foorumi: ...

Televisio: henk...

Portugalia matk...

Ammattilainen: ...

Opinkino: teema...

Avoin Foorumi: ...

Ammattilainen: ...

Kansalaisen ABC...

Tieteiskirjalli...

Metsäkoulu: Met...
managers

Viestintä: tied...

Meillä on asiaa...

Ammattiin valmi...

Koti-ikävä

Interaktiivinen...

Interaktiivinen...

Metsäkoulu: Pap...

Opinkino: viitt...

Opinkino: työna...

Opinkino: teema...
normaalikoulutus

Supisuomea: tut...

Uutiset

Avoin Foorumi: ...

Metsäkoulu: Pap...

Ostopäätöksillä...

Opinkino: työna...

Uutisjuttu: san...

Tyytyväisyys vi...

Opinkino: teema...

Koti-ikävä

Kotitallilla: ...

Bastani

Kotitallilla: v...

Ammattilainen: ...

Aleksis Kivi: ...

Kotitallilla: M...

Avoin Foorumi: ...

Ammattilainen: ...

Kotitallilla: m...

Metsäkoulu: Met...

Kasvien prässäy...
Opettaja

Opinkino: työna...

Avoin Foorumi: ...

Opinkino: teema...

Etälukio: uskon...

Ruokamatka: mar...

Teema: toiminta...

Opinkino: teema...

Avoin Foorumi: ...

Etälukio: uskon...

Ruokamatka: läh...

Koti-ikävä

Avoin Foorumi: ...

Metsäkoulu: Pap...

Ammattiin valmi...

Teema: therapla...

Televisio: henk...

Etälukio: uskon...

Opinkino: viitt...

Meillä on asiaa...

Interaktiivinen...

Interaktiivinen...
other

Opinportti: mak...

Opinkino: teema...
pre-school

Kotitallilla: a...

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...
professional development

Opinkino: teema...

Kuluttajaneuvon...

Opinportti: mak...

Es Español: Per...

Etälukio: psyko...

Interaktiivinen...

Viestintä: tied...

Kansalaisen ABC...

Ammattiin valmi...

Opinkino: työna...

Interaktiivinen...
Toisen asteen koulutus

Abitreenit: psy...

Etälukio: uskon...

Ruokamatka: mar...

Tieteiskirjalli...

At your service...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: maa...

Supisuomea: flu...

Supisuomea: asi...

Pietarin myytti

Abitreenit: maa...

At your service...

Portugalia matk...

Etälukio: psyko...

Abitreenit: his...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: elä...

Opinkino: teema...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: kem...

Supisuomea: aja...
vaikea

Abitreenit: fys...

Abitreenit: bio...

Sveitsiä etsimä...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: psy...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: kem...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: his...

Abitreenit: his...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fil...

Abitreenit: his...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: usk...

Abitreenit: psy...

Abitreenit: bio...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: fys...
vocational education

At your service...

At your service...

Metsäkoulu: Pap...

Supisuomea: asi...

Supisuomea: mat...

Supisuomea: flu...

Teema: therapla...

Es Español: Per...

Televisio: henk...

Opinportti: mak...

Metsäkoulu: Met...

At your service...

Supisuomea: aja...

Etälukio: matem...

Opinkino: teema...

Metsäkoulu: Met...

Supisuomea: rav...

At your service...

Kansalaisen ABC...

Opinkino: työna...

At your service...

Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.


Opinportti: Ai...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Etälukio: psyko...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Teema: therapla...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinkino: teema...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Teema: toiminta...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: maa...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Avoin Foorumi: ...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Kielimatka Kiin...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.