suomalainen kulttuuri semanttisessa web 2.0:ssa
Ohje | Pääsivu | Tietoa portaalista | Lähetä palautetta 

Kieli: suomi | svenska | English 
 Pikahaku:
Karttahaku ja selailu Yhteyshaku Hae ja jäsennä Kokoelmat Suomen historia Taidot Elämäkerrat Kalevala Karjala

video: Opinportti: esiintymisjännitys

Kohdetiedot

Eräs keino esiintymisjännityksen hallintaan on kehon jäsenten ravistelu. Jännittyneisyys ikäänkuin ravistellaan kehosta pois, jolloin lihaksissakin jännitys laukeaa. Tämän jälkeen lihakset vielä venytellään ja keskitytään tulevaan esiintymistilanteeseen.

tyyppi video
lyhyt kuvaus Esiintymisjännitystä voi hallita ravistelemalla kehon jäseniä, jolloin jännitys lihaksissa laukeaa. Tämän jälkeen lihakset vielä venytellään ja keskitytään tulevaan esiintymistilanteeseen.
kuuluu sarjaan Opinportti
ohjelman numero 1
haastavuus normaali
kohdeikäryhmä Aikuiskoulutus
kohdeyleisö oppija
kohdeopetusala policy making
mediatyyppi video
asiasana Hoitomenetelmät, toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, lihakset, hoitomenetelmät, Venytys, henkiset tuotokset, tunteminen, fyysinen objekti, jännittäminen
tietolähde Opinportti (YLE)

Tiedätkö kohteesta lisää tai haluatko kommentoida?

Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.


Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.

toimintaan liittyvä rooli
continuing education

Kulttuurikompas...

Ammattiin valmi...

Es Español: Per...

Opinkino: työna...

Etälukio: uskon...

Supisuomea: aja...

Supisuomea: ilm...

Opinportti: mak...

Meillä on asiaa...

Supisuomea: flu...

Supisuomea: mat...

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: rav...

Viestintä: tied...

Koti-ikävä

Etälukio: psyko...

Supisuomea: asi...
author

Ammattiin valmi...
erikoiskoulutus

Abitreenit: eng...

At your service...

Abitreenit: usk...

Abitreenit: fil...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: bio...

Etälukio: matem...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: yli...

Portugalia matk...

Metsäkoulu: Met...

Supisuomea: ilm...

Uutisjuttu: san...

Opinkino: työna...

At your service...

Abitreenit: eng...

Kansalaisen ABC...

Sveitsiä etsimä...

Supisuomea: aja...

Metsäkoulu: Met...
erittäin helppo

Kotitallilla: t...

Kotitallilla: m...
esikoulu

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: a...

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: v...

Bastani
helppo

Es Español: Per...

Kotitallilla: m...

Ammattilainen: ...

Kasvien prässäy...

Etälukio: uskon...

Televisio: henk...

Uutisjuttu: san...

Kansalaisen ABC...

Kotitallilla: v...

Kätevät: Kellom...

Supisuomea: aja...

Ammattilainen: ...

Supisuomea: ilm...

Värillä on väli...

Etälukio: psyko...

Kotitallilla: a...

Avoin Foorumi: ...

Kätevät: Hiilih...

Meillä on asiaa...

Teema: therapla...

Olympiatyttö
korkea-asteen koulutus

Opinkino: teema...

Opinkino: työna...

Opinportti: mak...

Viestintä: tied...

Es Español: Per...

Interaktiivinen...
Luokat 1-6

Kotitallilla: t...

Uutisjuttu: san...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: a...

Kotitallilla: ...

Aleksis Kivi: ...

Tieteiskirjalli...

Kotitallilla: M...

Luontoluuppi: ...

Bastani

Uutiset

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: v...
Luokat 7-9

Opinkino: teema...

Koti-ikävä

Ammattilainen: ...

Ammattilainen: ...

Opinkino: työna...

Portugalia matk...

Ammattilainen: ...

Uutiset

Kansalaisen ABC...

Tieteiskirjalli...

Ostopäätöksillä...

Uutisjuttu: san...

Televisio: henk...

Tyytyväisyys vi...

Avoin Foorumi: ...

Olympiatyttö

Kansalaisen ABC...

Ammattilainen: ...

Avoin Foorumi: ...

Avoin Foorumi: ...

Supisuomea: tut...
managers

Meillä on asiaa...

Opinkino: työna...

Opinkino: teema...

Koti-ikävä

Interaktiivinen...

Interaktiivinen...

Opinkino: viitt...

Ammattiin valmi...

Metsäkoulu: Pap...

Viestintä: tied...
normaalikoulutus

Kotitallilla: ...

Opinkino: teema...

Avoin Foorumi: ...

Metsäkoulu: Met...

Aleksis Kivi: ...

Ammattilainen: ...

Metsäkoulu: Pap...

Kotitallilla: a...

Avoin Foorumi: ...

Avoin Foorumi: ...

Tyytyväisyys vi...

Kotitallilla: M...

Uutiset

Kasvien prässäy...

Koti-ikävä

Uutisjuttu: san...

Es Español: Per...

Supisuomea: tut...

Ammattilainen: ...

Kotitallilla: m...

Luontoluuppi: ...
Opettaja

Etälukio: uskon...

Opinkino: teema...

Avoin Foorumi: ...

Ruokamatka: mar...

Interaktiivinen...

Ammattilainen: ...

Metsäkoulu: Pap...

Teema: therapla...

Avoin Foorumi: ...

Meillä on asiaa...

Opinkino: työna...

Etälukio: uskon...

Opinkino: teema...

Televisio: henk...

Teema: toiminta...

Opinkino: viitt...

Ammattiin valmi...

Interaktiivinen...

Koti-ikävä

Avoin Foorumi: ...

Ruokamatka: läh...
other

Opinkino: teema...

Opinportti: mak...
pre-school

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: a...
professional development

Kuluttajaneuvon...

Etälukio: psyko...

Kansalaisen ABC...

Es Español: Per...

Viestintä: tied...

Opinkino: teema...

Opinkino: työna...

Interaktiivinen...

Opinportti: mak...

Ammattiin valmi...

Interaktiivinen...
Toisen asteen koulutus

Ostopäätöksillä...

Etälukio: histo...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: eng...

Supisuomea: mat...

Abitreenit: his...

Ruokamatka: mar...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: aja...

Abitreenit: eng...

Etälukio: uskon...

Abiteenit: filo...

Abitreenit: his...

Opinkino: teema...

Kuluttajaneuvon...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: asi...

Abitreenit: fys...

Supisuomea: flu...

Abitreenit: elä...

Kansalaisen ABC...
vaikea

Abitreenit: fys...

Abitreenit: his...

Abitreenit: bio...

Abitreenit: his...

Abitreenit: fil...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: usk...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: bio...

Abitreenit: psy...

Abitreenit: kem...

Sveitsiä etsimä...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: his...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: psy...

Abitreenit: fys...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: fys...
vocational education

Opinkino: teema...

Meillä on asiaa...

Metsäkoulu: Met...

Supisuomea: asi...

Supisuomea: mat...

Opinportti: mak...

Ammattiin valmi...

Televisio: henk...

Kiikarissa oma ...

Supisuomea: rav...

Teema: toiminta...

At your service...

At your service...

Etälukio: psyko...

Es Español: Per...

Kiikarissa oma ...

Supisuomea: ilm...

Opinkino: työna...

Metsäkoulu: Pap...

At your service...

Teema: therapla...

Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.


Opinportti: Ai...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Etälukio: psyko...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Teema: therapla...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinkino: teema...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Teema: toiminta...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: maa...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Avoin Foorumi: ...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Kielimatka Kiin...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.