suomalainen kulttuuri semanttisessa web 2.0:ssa
Ohje | Pääsivu | Tietoa portaalista | Lähetä palautetta 

Kieli: suomi | svenska | English 
 Pikahaku:
Karttahaku ja selailu Yhteyshaku Hae ja jäsennä Kokoelmat Suomen historia Taidot Elämäkerrat Kalevala Karjala

video: Opinportti: Aikuisena, Tasapaino

Kohdetiedot

Jännityksen hallinnassa oleellista on myös hyvän seisoma-asennon löytäminen. Asennon tulee tuntua mukavalta ja rennolta. Painon tulee olla alhaalla jaloilla ja tasapainon tulee olla vakaa. Hyvää asentoa jännityksen hallinnassa tukee rauhallinen hengitys.

tyyppi video
lyhyt kuvaus Jännityksen hallinnassa keskeistä on myös hyvän seisoma-asennon löytäminen. Asennon tulee tuntua rennolta, mutta silti tasapainoiselta. Hyvää asentoa tukee rauhallinen hengitys.
kuuluu sarjaan Opinportti
ohjelman numero 1
haastavuus normaali
kohdeikäryhmä Aikuiskoulutus
kohdeyleisö oppija
kohdeopetusala policy making
mediatyyppi video
asiasana seisominen, tasapaino, keskinäinen toiminta, hengitys, rentoutus, hengitys (eläinten), tunteminen, suhteet, jännittäminen
tietolähde Opinportti (YLE)

Tiedätkö kohteesta lisää tai haluatko kommentoida?

Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.


Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.

keskinäinen toiminta
continuing education

Etälukio: terv...

Avaimia lukemis...

Avaimia lukemis...

Kansalaisen ABC...

Es español: ong...

Opinportti: amm...

Avaimia lukemis...

Kulttuurikompas...

Tiedepankki: am...

Nuoruuden haave

Etälukio: terve...

Avaimia lukemis...

Etälukio: psyko...

Opinportti: am...

Supisuomea: Kan...

Supisuomea: kas...

Opinkino: teema...

Opinportti: mak...

Etälukio: terve...

Opinkino: teema...

Es español: Laz...
author

Opinkino: henki...

Opinkino: henki...
erikoiskoulutus

Opinportti: mak...

Elekieli: katse

Etälukio: kestä...

Opinkino: teema...

Pietarin myytti

Etälukio: terve...

Elekieli: sanat...

Etälukio: terve...

Es español: ong...

Etälukio: kestä...

Autoland Deutsc...

Abitreenit: eng...

Etälukio: histo...

At your service...

Sveitsiä etsimä...

Abitreenit: eng...

Supisuomea: ter...

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Metsäkoulu: Pap...

Abitreenit: Äll...
erittäin helppo

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...
esikoulu

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotieläinten ko...
helppo

Es español: ong...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Opinportti: mak...

Nuoruuden haave

Supisuomea: vaa...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: Hel...

Supisuomea: asu...

Elekieli: sanat...

Etälukio: uskon...

Uutisjuttu: Sot...

Uutisjuttu: Vel...

Etälukio: terve...

Etälukio: uskon...

Tehdään puusta:...

Es español: Laz...

Supisuomea: kas...

Teema: therapla...
korkea-asteen koulutus

Etälukio: terve...

Opinportti: mak...

Interaktiivinen...

Opinkino: teema...

Etälukio: terv...

Es español: Laz...

Etälukio: terve...

Opinkino: teema...

Es español: ong...

Etälukio: terve...
Luokat 1-6

Uutisjuttu: Vel...

Kotieläinten ko...

Makasiinien suo...

Supisuomea: ter...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Uutisjuttu: Sot...

Uutisjuttu: Sot...

Opinportti: kou...

Kotitallilla: M...

Kotitallilla: m...
Luokat 7-9

Metsäkoulu: Pap...

Opinportti: kou...

Ostopäätöksillä...

Kansalaisen ABC...

Avoin Foorumi: ...

Opinkino: teema...

Makasiinien suo...

Opinportti: mur...

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: ter...

Opinkino: teema...

Avoin Foorumi: ...

Es español: ong...

Aleksis Kivi: r...

Sosiaalinen pää...

Kansalaisen ABC...

Kanne vanhusten...

Nuoruuden haave

Sveitsiä etsimä...

Kieliportti: YL...
managers

Tiedepankki: am...

Es español: ong...

Interaktiivinen...

Es español: Laz...

Opinportti: amm...

Metsäkoulu: Pap...

Opinkino: teema...

Opinportti: mur...

Opinkino: teema...

Opinportti: mur...

Interaktiivinen...

Avaimia lukemis...

Opinkino: henki...

Interaktiivinen...

Opinkino: henki...

Opinportti: am...

Opinkino: henki...

Opinkino: teema...

Opinkino: viitt...

Nuoruuden haave

Opinkino: teema...
normaalikoulutus

Kotieläinten ko...

Uutisjuttu: Sot...

Kansalaisen ABC...

Nuoruuden haave

Kansalaisen ABC...

Aleksis Kivi: r...

Uutisjuttu: Sot...

Kotitallilla: m...

Sveitsiä etsimä...

Avoin Foorumi: ...

Kanne vanhusten...

Sosiaalinen pää...

Kotitallilla: M...

Ostopäätöksillä...

Kansalaisen ABC...

Opinkino: teema...

Supisuomea: ter...

Opinportti: kou...

Metsäkoulu: Pap...

Uutisjuttu: Vel...

Kieliportti: YL...
Opettaja

Avaimia lukemis...

Opinkino: henki...

Interaktiivinen...

Teema: therapla...

Opinkino: henki...

Opinkino: teema...

Avoin Foorumi: ...

Opinportti: mur...

Etälukio: uskon...

Metsäkoulu: Pap...

Opinportti: mur...

Opinkino: teema...

Avaimia lukemis...

Avaimia lukemis...

Opinkino: teema...

Opinportti: kou...

Avaimia lukemis...

Opinkino: teema...

Etälukio: uskon...

Interaktiivinen...

Nuoruuden haave
other

Es español: Laz...

Opinkino: teema...

Opinkino: teema...

Opinkino: teema...

Opinportti: mak...

Seminaari koulu...

Es español: ong...
pre-school

Kotieläinten ko...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...
professional development

Kansalaisen ABC...

Opinportti: mak...

Opinkino: henki...

Etälukio: terv...

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Opiskelu: Tutor

Etälukio: terve...

Etälukio: terve...

Interaktiivinen...

Elekieli: sanat...

Avaimia lukemis...

Etälukio: psyko...

Opinkino: teema...

Interaktiivinen...

Es español: Laz...

Kanne vanhusten...

Kansalaisen ABC...

Tiedepankki: el...

Es español: ong...

Kansalaisen ABC...
Toisen asteen koulutus

Opinkino: henki...

Kansalaisen ABC...

Nuoruuden haave

Abitreenit: eng...

At your service...

Opinkino: teema...

Kansalaisen ABC...

Abitreenit: eng...

Kansalaisen ABC...

Etälukio: uskon...

Kansalaisen ABC...

Etälukio: kestä...

Opiskelu: Tutor

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Autoland Deutsc...

Abitreenit: eng...

At your service...

Etälukio: terve...

Etälukio: terve...

Kansalaisen ABC...
vaikea

Abitreenit: eng...

Pietarin myytti
vocational education

Kansalaisen ABC...

Kansalaisen ABC...

Teema: therapla...

Etälukio: psyko...

Metsäkoulu: Pap...

Etälukio: kestä...

Opinkino: teema...

At your service...

Autoland Deutsc...

Autoland Deutsc...

At your service...

Etälukio: uskon...

Kulttuurikompas...

Es español: ong...

Etälukio: terve...

Opinkino: teema...

Supisuomea: kas...

Etälukio: terve...

Opinportti: mak...

Opinportti: mur...

Kansalaisen ABC...

Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.


Opinportti: Aik...
keskinäinen toiminta, rentoutus, hengitys, hengitys (eläinten), tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Ai...
keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Ai...
keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Ai...
keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Aik...
keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen

Abitreenit: kem...
tasapaino, suhteet

Etälukio: psyko...
keskinäinen toiminta, rentoutus

Etälukio: terve...
keskinäinen toiminta, suhteet

Joogan harjoitt...
keskinäinen toiminta, rentoutus

Kansalaisen ABC...
keskinäinen toiminta, tunteminen

Kylmän sodan sy...
keskinäinen toiminta, suhteet

Noottikriisi ja...
keskinäinen toiminta, suhteet

Opinkino: taito...
keskinäinen toiminta, suhteet

Opinportti: Aik...
tunteminen, jännittäminen

Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.