 |
video: Eroon stressistä: stressin määritelmä |
Kohdetiedot
Kriisiterapeutti Helena Prytz ja tutkija Sampsa Puttonen kertovat, mitä stressi on ja miksi stressireaktiot ovat ihmiselle kehittyneet. Stressi on normaali reaktio, jonka alkuperäinen tarkoitus oli pitää ihminen hengissä vaaran uhatessa. Stressi ei aina ole kielteinen reaktio. Lyhytkestoinen stressi auttaa sopeutumaan tilanteisiin ja toisaalta myös lisää stressinsietokykyä.
| tyyppi | video |
| lyhyt kuvaus | Stressillä on pitkä historia ja se on normaali, tietyissä tilanteissa tarkoituksenmukainen reaktio. Stressi ei ole aina pahasta, vaan toisinaan se auttaa sopeutumaan eri tilanteisiin. |
| kuuluu sarjaan | eroon stressistä |
| ohjelman numero | 1 |
| haastavuus | normaali |
| kohdeikäryhmä | Aikuiskoulutus |
| kohdeyleisö | oppija |
| kohdeopetusala | policy making |
| mediatyyppi | video |
| asiasana | mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt, sopeutuminen, elämänhallinta, toimintakyky, stressi |
| tietolähde | Opinportti (YLE) |
Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.
Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.
Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.
Eroon stressist... mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt, elämänhallinta, stressi |
Työ ja tunteet:... mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt, elämänhallinta, stressi |
Eroon stressist... mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt, stressi |
Eroon stressist... mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt, stressi |
Eroon stressist... mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt, stressi |
Abitreenit: his... mentaalinen toiminta, sopeutuminen |
Abitreenit: yo-... mentaalinen toiminta, sopeutuminen |
Abitreenit: Äll... mentaalinen toiminta, elämänhallinta |
Ajankohtaista: ... mentaalinen toiminta, sopeutuminen |
Ajankohtaista: ... mentaalinen toiminta, sopeutuminen |
Ajankohtaista: ... mentaalinen toiminta, sopeutuminen |
Avaimia lukemis... mentaalinen toiminta, luonnontieteelliset ilmiöt |
Eroon stressist... luonnontieteelliset ilmiöt, stressi |
Eroon stressist... luonnontieteelliset ilmiöt, stressi |
Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.
Maria Lindberg ... video |
Vuoden nuori ta... video |