 |
video: Opinportti: Aikuisena, Tasapaino |
Kohdetiedot
Jännityksen hallinnassa oleellista on myös hyvän seisoma-asennon löytäminen. Asennon tulee tuntua mukavalta ja rennolta. Painon tulee olla alhaalla jaloilla ja tasapainon tulee olla vakaa. Hyvää asentoa jännityksen hallinnassa tukee rauhallinen hengitys.
| tyyppi | video |
| lyhyt kuvaus | Jännityksen hallinnassa keskeistä on myös hyvän seisoma-asennon löytäminen. Asennon tulee tuntua rennolta, mutta silti tasapainoiselta. Hyvää asentoa tukee rauhallinen hengitys. |
| kuuluu sarjaan | Opinportti |
| ohjelman numero | 1 |
| haastavuus | normaali |
| kohdeikäryhmä | Aikuiskoulutus |
| kohdeyleisö | oppija |
| kohdeopetusala | policy making |
| mediatyyppi | video |
| asiasana | seisominen, tasapaino, keskinäinen toiminta, hengitys, rentoutus, hengitys (eläinten), tunteminen, suhteet, jännittäminen |
| tietolähde | Opinportti (YLE) |
Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.
Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.
Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.
Opinportti: Aik... keskinäinen toiminta, rentoutus, hengitys, hengitys (eläinten), tunteminen, jännittäminen |
Opinportti: Ai... keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen |
Opinportti: Ai... keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen |
Opinportti: Ai... keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen |
Opinportti: Aik... keskinäinen toiminta, rentoutus, tunteminen, jännittäminen |
Abitreenit: kem... tasapaino, suhteet |
Etälukio: psyko... keskinäinen toiminta, rentoutus |
Etälukio: terve... keskinäinen toiminta, suhteet |
Joogan harjoitt... keskinäinen toiminta, rentoutus |
Kansalaisen ABC... keskinäinen toiminta, tunteminen |
Kylmän sodan sy... keskinäinen toiminta, suhteet |
Noottikriisi ja... keskinäinen toiminta, suhteet |
Opinkino: taito... keskinäinen toiminta, suhteet |
Opinportti: Aik... tunteminen, jännittäminen |
Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.
Vuoden nuori ta... suhteet, video |
Ephraim Ståhl -... suhteet |
Lavastajan työ ... suhteet |
Leonhard Lapin ... suhteet |
Lintukoto - Met... suhteet |
Maria Lindberg ... video |
Mika Waltari ja... suhteet |
|
Mika Waltari ja... suhteet |
Näetkö metsää p... suhteet |
Paina puuta - S... suhteet |
SARASTUS - Susa... suhteet |
Tilan jännittee... suhteet |
Turhan tärkeys.... suhteet |
Vasan kevät -In... suhteet |