 |
video: Eroon stressistä: stressinhallinta |
Kohdetiedot
Työterveyspsykologi Antti Aro puhuu stressin hallinnasta. Hallinta on vaikeaa silloin, kun työ on abstraktia ja on vaikea tietää, milloin se on hyvin tehty tai valmis. Konkreettisuus auttaa stressin hallinnassa, samoin työyhteisön sisäinen keskustelu ja vuorovaikutus. Tärkeää on huolehtia myös palautumisesta. Työlle tulee olla vastapainoa.
| tyyppi | video |
| lyhyt kuvaus | Stressin hallintaa helpottavat työn konkreettisuus ja yhteisöllinen keskustelu. On hyvä myös huolehtia työstä palautumisesta esimerkiksi harrastusten avulla. |
| kuuluu sarjaan | eroon stressistä |
| ohjelman numero | 2 |
| haastavuus | normaali |
| kohdeikäryhmä | Aikuiskoulutus |
| kohdeyleisö | oppija |
| kohdeopetusala | policy making |
| mediatyyppi | video |
| asiasana | yhteiskunnalliset ilmiöt, luonnontieteelliset ilmiöt, vapaa-aika, muu ajanjakso, jaksaminen, työ, luonti, selviytyminen, stressi, työelämä |
| tietolähde | Opinportti (YLE) |
Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.
Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.
Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.
Työ ja tunteet:... yhteiskunnalliset ilmiöt, luonnontieteelliset ilmiöt, jaksaminen, luonti, työ, selviytyminen, työelämä, stressi |
Eroon stressist... yhteiskunnalliset ilmiöt, luonnontieteelliset ilmiöt, luonti, työ, työelämä, stressi |
Eroon stressist... luonnontieteelliset ilmiöt, muu ajanjakso, vapaa-aika, luonti, työ, stressi |
Eroon stressist... yhteiskunnalliset ilmiöt, luonnontieteelliset ilmiöt, luonti, työ, työelämä, stressi |
Eroon stressist... yhteiskunnalliset ilmiöt, luonnontieteelliset ilmiöt, luonti, työ, työelämä, stressi |
Eroon stressist... yhteiskunnalliset ilmiöt, luonnontieteelliset ilmiöt, luonti, työ, työelämä, stressi |
Työ ja tunteet:... yhteiskunnalliset ilmiöt, muu ajanjakso, vapaa-aika, luonti, työ, työelämä |
Työ ja tunteet:... yhteiskunnalliset ilmiöt, muu ajanjakso, vapaa-aika, luonti, työ, työelämä |
Työ ja tunteet:... yhteiskunnalliset ilmiöt, muu ajanjakso, luonti, työ, työelämä |
At your service... yhteiskunnalliset ilmiöt, luonti, työ, työelämä |
At your service... yhteiskunnalliset ilmiöt, muu ajanjakso, vapaa-aika, työelämä |
At your service... yhteiskunnalliset ilmiöt, muu ajanjakso, vapaa-aika, työelämä |
Eroon stressist... luonnontieteelliset ilmiöt, luonti, työ, stressi |
Eroon stressist... luonnontieteelliset ilmiöt, luonti, työ, stressi |
Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.
|
Alvar Aalto - O... työ |
Andreas Alaries... työ |
Arabia 135. Ke... työ |
Eero Hyvärinen ... työ |
Emäntä työ |
Ferdinand Salok... työ |
GUNNEL NYMAN 10... työ |
Gary Wornell - ... työ |
Hanna Räty ja R... työ |
Inka Kivalo, He... työ |
Juha Allan Ekho... työ |
Jäinen matka Su... työ |
Jälleenrakennus... työ |
KUKKIA PEILISSÄ... työ |