suomalainen kulttuuri semanttisessa web 2.0:ssa
Ohje | Pääsivu | Tietoa portaalista | Lähetä palautetta 

Kieli: suomi | svenska | English 
 Pikahaku:
Karttahaku ja selailu Yhteyshaku Hae ja jäsennä Kokoelmat Suomen historia Taidot Elämäkerrat Kalevala Karjala

video: Opinportti: esiintymisjännitys

Kohdetiedot

Eräs keino esiintymisjännityksen hallintaan on kehon jäsenten ravistelu. Jännittyneisyys ikäänkuin ravistellaan kehosta pois, jolloin lihaksissakin jännitys laukeaa. Tämän jälkeen lihakset vielä venytellään ja keskitytään tulevaan esiintymistilanteeseen.

tyyppi video
lyhyt kuvaus Esiintymisjännitystä voi hallita ravistelemalla kehon jäseniä, jolloin jännitys lihaksissa laukeaa. Tämän jälkeen lihakset vielä venytellään ja keskitytään tulevaan esiintymistilanteeseen.
kuuluu sarjaan Opinportti
ohjelman numero 1
haastavuus normaali
kohdeikäryhmä Aikuiskoulutus
kohdeyleisö oppija
kohdeopetusala policy making
mediatyyppi video
asiasana Hoitomenetelmät, toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, lihakset, hoitomenetelmät, Venytys, henkiset tuotokset, tunteminen, fyysinen objekti, jännittäminen
tietolähde Opinportti (YLE)

Tiedätkö kohteesta lisää tai haluatko kommentoida?

Kulttuurisampo suosittelee muita samaan sarjaan kuuluvia videoita.


Kulttuurisampo suosittelee videoita samasta aiheesta mutta eri kohderyhmälle.

toimintaan liittyvä rooli
continuing education

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: flu...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: aja...

Supisuomea: ilm...

Koti-ikävä

Viestintä: tied...

Es Español: Per...

Supisuomea: mat...

Kulttuurikompas...

Etälukio: psyko...

Supisuomea: asi...

Meillä on asiaa...

Ammattiin valmi...

Opinportti: mak...

Opinkino: työna...

Etälukio: uskon...

Supisuomea: rav...
author

Ammattiin valmi...
erikoiskoulutus

Kiikarissa oma ...

Abitreenit: eng...

Portugalia matk...

Abitreenit: fil...

Abitreenit: fys...

Kansalaisen ABC...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fys...

At your service...

Olympiatyttö

Abitreenit: elä...

Pietarin myytti

Abitreenit: psy...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: usk...

Abitreenit: his...

Olympialaisten ...

Abitreenit: his...

Abitreenit: eng...

Supisuomea: tut...

Abitreenit: fys...
erittäin helppo

Kotitallilla: t...

Kotitallilla: m...
esikoulu

Bastani

Kotitallilla: a...

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: v...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...
helppo

Avoin Foorumi: ...

Kansalaisen ABC...

Avoin Foorumi: ...

Elämänsisältöä ...

Tehdään puusta:...

At your service...

Supisuomea: rav...

Abitreenit: yli...

Supisuomea: tut...

Etälukio: uskon...

Opinkino: viitt...

Kotitallilla: m...

Ammattilainen: ...

Televisio: henk...

Etälukio: uskon...

Värillä on väli...

Uutisjuttu: san...

Värillä on väli...

Kätevät: Kellom...

Kotitallilla: v...

Kotitallilla: ...
korkea-asteen koulutus

Opinportti: mak...

Es Español: Per...

Opinkino: työna...

Viestintä: tied...

Interaktiivinen...

Opinkino: teema...
Luokat 1-6

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: t...

Kotitallilla: M...

Aleksis Kivi: ...

Luontoluuppi: ...

Bastani

Tieteiskirjalli...

Kotitallilla: m...

Uutiset

Kotitallilla: a...

Kotitallilla: ...

Uutisjuttu: san...

Kotitallilla: v...

Kotitallilla: m...
Luokat 7-9

Avoin Foorumi: ...

Tyytyväisyys vi...

Opinkino: teema...

Ammattilainen: ...

Koti-ikävä

Kansalaisen ABC...

Olympiatyttö

Ostopäätöksillä...

Kansalaisen ABC...

Supisuomea: tut...

Uutiset

Avoin Foorumi: ...

Ammattilainen: ...

Portugalia matk...

Ammattilainen: ...

Metsäkoulu: Met...

Ammattilainen: ...

Opinkino: työna...

Metsäkoulu: Pap...

Televisio: henk...

Uutisjuttu: san...
managers

Ammattiin valmi...

Viestintä: tied...

Meillä on asiaa...

Opinkino: teema...

Metsäkoulu: Pap...

Interaktiivinen...

Opinkino: työna...

Koti-ikävä

Interaktiivinen...

Opinkino: viitt...
normaalikoulutus

Kotitallilla: m...

Opinkino: teema...

Uutiset

Koti-ikävä

Ammattilainen: ...

Ammattilainen: ...

Bastani

Kasvien prässäy...

Metsäkoulu: Pap...

Luontoluuppi: ...

Kotitallilla: ...

Tyytyväisyys vi...

Es Español: Per...

Kotitallilla: m...

Avoin Foorumi: ...

Uutisjuttu: san...

Ammattilainen: ...

Kotitallilla: a...

Avoin Foorumi: ...

Opinkino: työna...

Kotitallilla: v...
Opettaja

Ammattiin valmi...

Avoin Foorumi: ...

Avoin Foorumi: ...

Teema: toiminta...

Ammattilainen: ...

Opinkino: teema...

Teema: therapla...

Etälukio: uskon...

Etälukio: uskon...

Ruokamatka: läh...

Ruokamatka: mar...

Interaktiivinen...

Avoin Foorumi: ...

Meillä on asiaa...

Opinkino: työna...

Koti-ikävä

Televisio: henk...

Metsäkoulu: Pap...

Interaktiivinen...

Opinkino: teema...

Etälukio: uskon...
other

Opinportti: mak...

Opinkino: teema...
pre-school

Kasvien prässäy...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: m...

Kotitallilla: a...
professional development

Interaktiivinen...

Es Español: Per...

Opinkino: teema...

Opinportti: mak...

Kuluttajaneuvon...

Etälukio: psyko...

Kansalaisen ABC...

Opinkino: työna...

Ammattiin valmi...

Viestintä: tied...

Interaktiivinen...
Toisen asteen koulutus

Abitreenit: kem...

Abitreenit: his...

Abitreenit: his...

Abitreenit: psy...

Ostopäätöksillä...

At your service...

At your service...

Abitreenit: his...

Tieteiskirjalli...

Abitreenit: his...

Abitreenit: psy...

Opinkino: työna...

Supisuomea: rav...

Abitreenit: eng...

Etälukio: uskon...

Olympialaisten ...

Opinkino: teema...

Etälukio: matem...

Tyytyväisyys vi...

At your service...

Abitreenit: bio...
vaikea

Abitreenit: bio...

Abitreenit: kem...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: his...

Abitreenit: fil...

Abitreenit: psy...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: his...

Abitreenit: kem...

Abitreenit: his...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: fys...

A niin kuin Itä...

Abitreenit: bio...

Abitreenit: eng...

Abitreenit: usk...

Abitreenit: fys...

Abitreenit: psy...

Abitreenit: fys...

Sveitsiä etsimä...
vocational education

Opinkino: teema...

Opinkino: työna...

Supisuomea: rav...

Ammattiin valmi...

Etälukio: psyko...

Etälukio: matem...

At your service...

Es Español: Per...

Teema: toiminta...

Teema: therapla...

Kiikarissa oma ...

Supisuomea: asi...

Supisuomea: mat...

At your service...

Kiikarissa oma ...

Televisio: henk...

Metsäkoulu: Pap...

Etälukio: uskon...

Kansalaisen ABC...

Metsäkoulu: Met...

At your service...

Kulttuurisampo suosittelee kohteita samasta aihepiiristä.


Opinportti: Ai...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Etälukio: psyko...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Teema: therapla...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinkino: teema...
toimintaan liittyvä rooli, Hoitomenetelmät, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Opinportti: Aik...
hoitomenetelmät, henkiset tuotokset, tunteminen, jännittäminen

Teema: toiminta...
toimintaan liittyvä rooli, terapeutit, hoitomenetelmät, henkiset tuotokset

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: fys...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Abitreenit: maa...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Avoin Foorumi: ...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Kielimatka Kiin...
toimintaan liittyvä rooli, henkiset tuotokset, fyysinen objekti

Kulttuurisampo suosittelee kohteeseen liittyviä tulevia tapahtumia ja näyttelyitä.